Olive in salamoia fatte in casa: deamarizzazione e salamoia

A cura di: La banda di Gusto Furbo Ultimo aggiornamento: 10 ottobre 2026 Dispensa e conserve

Tag: #olive #salamoia #conserve #senza-cottura #aperitivo

Olive verdi schiacciate e sgocciolate in una ciotola di ceramica chiara Pin it
Olive verdi schiacciate e sgocciolate in una ciotola di ceramica chiara

Le olive in salamoia fatte in casa richiedono due fasi distinte. La deamarizzazione attenua l’amaro del frutto fresco. La salamoia successiva porta sapidità e una nota acidula.

Questa versione usa olive verdi schiacciate e pochi ingredienti. Organizza lo spazio per il recipiente d’ammollo e per i vasetti in frigorifero. Il calendario conta più dei minuti passati al tagliere.

Olive verdi, acqua, sale e aceto

Scegli olive verdi mature e ben sode, possibilmente di dimensioni simili. Per la salamoia procurati sale puro e aceto di vino bianco con acidità dichiarata del 5%.

Olive verdi fresche, acqua, sale e aceto di vino bianco in recipienti separati
Olive verdi fresche, acqua, sale e aceto di vino bianco in recipienti separati
  • Olive verdi fresche. Sono la base di questa preparazione e mantengono il nocciolo.
  • Acqua potabile. Serve per i cambi quotidiani e per sciogliere il sale della salamoia finale.
  • Sale per conserve. Dà sapidità. Pesalo anziché dosarlo a cucchiai.
  • Aceto di vino bianco. Entra nella salamoia finale nelle quantità indicate e lascia un gusto acidulo.

Schiacciare, cambiare l’acqua, invasare

  1. Seleziona e lava. Elimina i frutti ammaccati o danneggiati. Lava le olive e prepara recipienti e utensili puliti.
  2. Apri la polpa. Schiaccia delicatamente ogni oliva con un piccolo batticarne. Il nocciolo deve rimanere intero.
  3. Avvia l’ammollo. Copri con acqua fresca e mantieni le olive immerse con un pressino alimentare. Appoggia il coperchio senza chiuderlo ermeticamente.
  4. Cambia l’acqua. Scola e rinnova completamente l’acqua ogni 24 ore per 6-7 giorni. Se serve, prosegui qualche giorno per attenuare ancora l’amaro.
  5. Prepara la salamoia. Sciogli 120 g di sale in 1 litro d’acqua fresca. Aggiungi 125 ml di aceto di vino bianco al 5%.
  6. Trasferisci e lascia insaporire. Copri le olive scolate con la salamoia nei vasetti. Mantienile sommerse e conserva subito in frigorifero. Attendi almeno 4 giorni prima di servirle.
Preparazione delle olive verdi schiacciate, dall’ammollo alla salamoia e al servizio
Preparazione delle olive verdi schiacciate, dall’ammollo alla salamoia e al servizio

Olive in salamoia fatte in casa

Prima di iniziare prepara una postazione comoda. Metti il recipiente vicino al lavello durante il cambio d’acqua e usa uno scolapasta dedicato alla preparazione. Un piccolo calendario aiuta a ricordare i passaggi senza affidarsi alla memoria. Segna il primo giorno d’ammollo e quello del trasferimento nei vasetti.

Il procedimento per olive verdi schiacciate è descritto nella guida dell’Università della California. Non applicare automaticamente queste indicazioni alle olive nere. Sul tagliere lavora pochi frutti alla volta. Lo scopo è aprire la polpa, senza ridurre l’oliva in pezzi. Scegli vasetti che entrino comodamente nel frigorifero e lascia spazio per il pressino. Per questa dose sono pratici due vasetti da circa un litro.

Gestire l’amaro senza perdere consistenza

Un leggero amaro può far parte del risultato. Non cercare necessariamente il gusto delle olive confezionate che conosci già. La scheda dei conservatori alimentari dell’Università della California spiega che il trattamento in acqua lascia una componente amara residua.

Fissa un orario per il cambio quotidiano. Prepara prima l’acqua nuova, poi scola il recipiente e riempi di nuovo. Controlla che nessuna oliva rimanga sopra il livello del liquido. Quando valuti il gusto usa un utensile pulito e preleva un solo frutto. Evita assaggi ripetuti direttamente dal recipiente. Se vuoi prolungare l’ammollo, annota anche i giorni aggiuntivi. Il sapore desiderato non giustifica continuare con un lotto che presenta alterazioni. Muffa, cattivo odore o consistenza molle richiedono di scartarlo senza assaggiare.

Dosare la salamoia senza approssimazioni

Per questa preparazione usa 120 g di sale e 125 ml di aceto per ogni litro d’acqua. Si tratta delle proporzioni convertite in misure metriche del procedimento per olive verdi schiacciate. Il litro indica l’acqua iniziale, prima dell’aggiunta dell’aceto. Non il volume finale del liquido.

Se occorre altra salamoia, prepara una seconda dose nelle stesse proporzioni. Per mezza dose bastano 500 ml d’acqua con 60 g di sale e 62,5 ml d’aceto. La guida dell’Oregon State University raccomanda aceto con acidità nota e di non modificare arbitrariamente le proporzioni delle conserve. Controlla quindi l’etichetta prima di cominciare. Tieni gli aromi fuori dai vasetti di questa versione. Potrai personalizzare una piccola porzione al momento di servirla. Prepara tutto il liquido in un recipiente separato e mescola prima di distribuirlo.

Frigorifero, controlli e servizio

Questi vasetti richiedono refrigerazione continua. Imposta il frigorifero a 4 °C o meno, come indica FoodSafety.gov per la conservazione refrigerata. Controlla periodicamente che le olive restino coperte dalla salamoia. Scrivi la data sul vasetto e usa sempre posate pulite per prelevare la porzione.

Il procedimento universitario indica fino a un anno in frigorifero nella salamoia finale. Questa durata riguarda il metodo seguito correttamente e non autorizza a tenere un lotto alterato. Scarta senza assaggiare in presenza di muffa, odori sgradevoli o polpa diventata molle. Non affidarti al solo odore per valutare la sicurezza.

Per l’aperitivo scola soltanto le olive necessarie e mettile in una ciotolina. Servile con pane o verdure crude. Ricorda agli ospiti che contengono il nocciolo. Non rimettere nel vasetto quelle avanzate dalla tavola.

Olive verdi schiacciate con polpa aperta e superficie umida, servite senza guarnizioni
Olive verdi schiacciate con polpa aperta e superficie umida, servite senza guarnizioni

Domande frequenti

Quanto tempo serve per preparare le olive?

Per le olive verdi schiacciate considera 6-7 giorni di cambi d’acqua e almeno 4 giorni nella salamoia finale in frigorifero. Il primo servizio arriva quindi dopo circa 10-11 giorni. Se prolunghi la deamarizzazione, aumenta anche l’attesa complessiva.

Posso usare olive nere con questo procedimento?

Questa ricetta è impostata sulle olive verdi mature e schiacciate. Per quelle nere serve un procedimento specifico che consideri maturazione e consistenza. Non trasferire automaticamente dosi e tempi da una preparazione all’altra.

Posso eliminare l’aceto o sostituirlo?

Segui questa versione con aceto di vino bianco al 5% di acidità nelle quantità indicate. Il succo di limone e l’aceto casalingo non sono sostituti equivalenti. Per una preparazione diversa scegli una procedura autorevole completa.

Quanto durano e dove vanno conservate?

Vanno tenute sempre in frigorifero a 4 °C o meno e immerse nella salamoia finale. La guida universitaria indica fino a un anno per il procedimento descritto. Scarta comunque il lotto se compaiono alterazioni e non conservarlo in dispensa.

Devo bollire l’acqua della salamoia?

Il procedimento scelto utilizza acqua potabile fresca e sale sciolto mescolando. Non prevede cottura. Far bollire il liquido non trasforma questa preparazione refrigerata in una conserva da tenere a temperatura ambiente.

Come posso servirle se sono molto sapide?

Scola una piccola porzione e accompagnala con pane poco salato o verdure crude. Se preferisci, risciacqua brevemente soltanto le olive da mangiare subito. Non diluire la salamoia del vasetto per correggere il gusto.

Fonti

Fonti e riferimenti consultati dalla redazione.

Olive in salamoia fatte in casa: deamarizzazione e salamoia

Preparazione:
70 min
Cottura:
~
Tempo totale:
70 min
Porzioni:
16
Olive verdi schiacciate e sgocciolate in una ciotola di ceramica chiara

Olive verdi schiacciate, deamarizzate in acqua e immerse in una salamoia con aceto. Una preparazione senza cottura da conservare in frigorifero.

Ingredienti

  • Per la deamarizzazione

  • Per la salamoia finale

Preparazione

1.

1. Seleziona e lava: Scarta le olive ammaccate o danneggiate. Lava le restanti e pulisci recipienti, vasetti, pressini e utensili.

2.

2. Schiaccia delicatamente: Apri la polpa con leggeri colpi di batticarne sul tagliere. Mantieni i noccioli interi e scarta eventuali olive con frammenti.

3.

3. Copri con acqua: Metti le olive nel recipiente alimentare. Copri con acqua fresca e tienile sommerse con un pressino. Appoggia il coperchio senza chiuderlo ermeticamente.

4.

4. Rinnova ogni giorno: Cambia completamente l’acqua ogni 24 ore per 6-7 giorni. Prosegui qualche giorno se desideri meno amaro. Scarta senza assaggiare se compaiono muffa, cattivo odore o polpa molle.

5.

5. Sciogli sale e aceto: Mescola 120 g di sale con 1 litro d’acqua fresca fino a scioglierlo. Aggiungi 125 ml di aceto al 5%. Prepara eventuali quantità aggiuntive nelle stesse proporzioni.

6.

6. Invasa e refrigera: Scola le olive e coprile con la salamoia nei vasetti. Usa pressini per tenerle immerse. Chiudi e conserva subito a 4 °C o meno. Attendi almeno 4 giorni prima di servirle.

Informazioni

  1. Attesa minima indicativa di 10-11 giorni. Eventuali giorni aggiuntivi di deamarizzazione prolungano il calendario.
  2. I 70 minuti di preparazione stimano il lavoro attivo complessivo, inclusi i cambi d’acqua. I giorni di attesa sono esclusi.
  3. Preparazione da conservare in frigorifero, non in dispensa.
  4. Resa indicativa di 16 porzioni da circa 50 g di polpa sgocciolata, esclusi i noccioli.
  5. Valori nutrizionali stimati per porzione. Variano con la cultivar e la resa della polpa. La salamoia non è inclusa.

Attrezzatura

  • Recipiente alimentare con coperchio per l’ammollo
  • Tagliere e piccolo batticarne
  • Scolapasta
  • Bilancia e recipiente graduato
  • Due vasetti da circa 1 litro con coperchi idonei al contatto alimentare
  • Pressini alimentari adatti ai recipienti
  • Termometro per controllare il frigorifero

Allergeni

Controlla sempre le etichette degli ingredienti utilizzati.
  • Possibili solfiti nell’aceto di vino bianco. Verificare l’etichetta.

Valori nutrizionali

Valori indicativi per porzione, quando disponibili.
  • Calorie: 70
  • Grassi: 7 g
  • Carboidrati: 2 g
  • Proteine: 0.5 g