Cotechino con lenticchie di Capodanno

A cura di: La banda di Gusto Furbo Ultimo aggiornamento: 10 ottobre 2026 Feste e stagioni

Tag: #capodanno #cotechino #lenticchie #cucina-italiana #secondi-piatti

Cotechino a fette su lenticchie in umido con piccoli pezzi di carota e sedano Pin it
Cotechino a fette su lenticchie in umido con piccoli pezzi di carota e sedano

Il cotechino con lenticchie di Capodanno riesce bene quando le fette restano integre e le lenticchie sono morbide senza diventare una crema. Il fondo deve essere abbastanza umido da raccogliersi con il cucchiaio, senza allagare il piatto.

Questa versione usa un cotechino precotto e lenticchie secche intere. Le due preparazioni procedono in parallelo. Un soffritto dolce e poco concentrato di pomodoro accompagnano la carne senza coprirne il sapore.

Lenticchie intere e un soffritto leggero

Scegli lenticchie verdi o marroni intere, così puoi controllarne la consistenza durante la cottura. Per il cotechino usa un prodotto precotto da 500 g e leggi prima le istruzioni sulla confezione.

Cotechino precotto, lenticchie secche, verdure, alloro e condimenti separati sul tavolo
Cotechino precotto, lenticchie secche, verdure, alloro e condimenti separati sul tavolo
  • Cotechino precotto. Fornisce la parte saporita del piatto e si prepara separatamente dalle lenticchie.
  • Lenticchie secche intere. Formano un contorno morbido con chicchi ancora riconoscibili.
  • Cipolla, carota e sedano. Un trito fine rende il fondo dolce e uniforme.
  • Olio extravergine di oliva. Basta una piccola quantità per stufare le verdure.
  • Alloro. Profuma le lenticchie e va eliminato prima di servire.
  • Concentrato di pomodoro. Aggiunto verso la fine, colora il fondo senza trasformarlo in un sugo abbondante.
  • Acqua calda. Permette di dosare il liquido senza aggiungere la sapidità di un brodo pronto.

Due pentole, un piatto da servire

  1. Prepara gli ingredienti. Controlla e sciacqua 300 g di lenticchie. Trita finemente cipolla, carota e sedano.
  2. Stufa il soffritto. Scalda 2 cucchiai di olio in una casseruola e cuoci le verdure a fuoco medio-basso per 7-8 minuti. Se attaccano, aggiungi un cucchiaio dell'acqua prevista.
  3. Cuoci le lenticchie. Unisci lenticchie, alloro e 800 ml di acqua calda. Porta a leggero bollore e cuoci a fuoco basso con il coperchio socchiuso per circa 25-35 minuti. Inizia ad assaggiare dopo 20 minuti e aggiungi altra acqua quando serve.
  4. Scalda il cotechino. Durante la cottura delle lenticchie prepara il precotto secondo la confezione. Se è previsto il riscaldamento nella busta, mantienila integra e usa una pentola adatta a immergerla.
  5. Completa le lenticchie. Quando sono tenere, incorpora 15 g di concentrato diluito in poca acqua del fondo. Cuoci altri 5 minuti, elimina l'alloro e regola sale e pepe.
  6. Affetta e porta in tavola. Estrai la busta con le pinze e aprila con cautela sopra un recipiente. Elimina il liquido, rimuovi l'involucro esterno del cotechino e taglia fette spesse circa 1 cm. Disponile sulle lenticchie calde e servi subito.
Soffritto, cottura delle lenticchie, taglio del cotechino e piatto pronto
Soffritto, cottura delle lenticchie, taglio del cotechino e piatto pronto

Cotechino con lenticchie di Capodanno, precotto

Il precotto rende più semplice organizzare la cena. Prima di iniziare controlla il peso del prodotto e il metodo di riscaldamento. I tempi della ricetta considerano una confezione da 500 g con circa 20 minuti di preparazione, ma le indicazioni del produttore hanno la precedenza. Non usare questo procedimento per un cotechino fresco crudo.

Metti sul fuoco la pentola del cotechino mentre le lenticchie iniziano a sobbollire. Se la confezione richiede il riscaldamento nella busta, non aprirla e non forarla prima. Dopo averla estratta, appoggiala sopra un recipiente e tieni le mani lontane dall'apertura. Il liquido può essere molto caldo.

Per affettare usa un coltello ben affilato e sostieni il cotechino senza comprimerlo. Fette di circa 1 cm sono facili da distribuire. Non versare automaticamente il liquido della busta sulle lenticchie, che devono mantenere un fondo leggero.

Chicchi morbidi senza perdere la forma

Le lenticchie intere sono la scelta più adatta se vuoi un contorno che sostenga le fette. Quelle rosse decorticate danno una consistenza diversa e non sono una sostituzione equivalente. La guida della Iowa State University conferma che le lenticchie non richiedono ammollo e distingue la cottura delle intere da quella delle decorticate.

Controlla la confezione e comincia ad assaggiare dopo 20 minuti. Il centro deve cedere sotto i denti senza restare duro. Aggiungi il concentrato soltanto quando hanno raggiunto questa consistenza, poi lascia insaporire il fondo.

Mescola ogni tanto con un cucchiaio largo. Se il fondo si asciuga prima che i chicchi siano teneri, versa poca acqua calda lungo il bordo. Se invece resta troppo liquido, termina senza coperchio. Le lenticchie pronte devono scendere dal cucchiaio lentamente, senza risultare asciutte.

Organizzare la cena senza corse

Prepara il trito in anticipo e tienilo coperto in frigorifero. Puoi anche cuocere le lenticchie il giorno prima, lasciando il fondo leggermente più umido. Durante il riscaldamento aggiungi poca acqua e mescola dal basso. Il cotechino conviene prepararlo vicino al momento del servizio per tagliarlo quando è ancora caldo.

Per sei porzioni distribuisci le lenticchie in un piatto ampio e appoggia sopra tutte le fette. Se il menu comprende altri secondi, puoi proporre porzioni più piccole. Non aggiungere altre guarnizioni solo per riempire il vassoio. Le lenticchie e il cotechino bastano a rendere riconoscibile il piatto.

Se vuoi un accompagnamento, servi a parte un purè semplice o verdure cotte poco condite. Per raddoppiare le dosi usa una casseruola più larga e controlla il liquido durante la cottura. Scalda ciascun cotechino secondo la propria confezione, senza comprimere le buste nella pentola.

Avanzi da raffreddare e riscaldare bene

Non lasciare il vassoio sulla tavola per tutta la serata. Dividi gli avanzi in contenitori bassi e mettili in frigorifero entro due ore. Le indicazioni di FoodSafety.gov per il servizio e gli avanzi raccomandano questo limite per i cibi deperibili lasciati a temperatura ambiente.

Conserva il piatto a 4 °C o meno e consumalo entro 3 giorni. La tabella di conservazione degli alimenti cotti indica generalmente 3-4 giorni per gli avanzi di carne. Se non prevedi di consumarli, congela piccole porzioni dopo averle raffreddate rapidamente.

Per riscaldare metti lenticchie e fette in una casseruola con poca acqua. Copri e controlla che raggiungano almeno 74 °C anche al centro, verificando con un termometro alimentare. Scalda solo la quantità da servire e muovi le fette delicatamente per mantenerle integre.

Fette di cotechino su lenticchie marroni in umido, servite in un piatto avorio
Fette di cotechino su lenticchie marroni in umido, servite in un piatto avorio

Domande frequenti

Le lenticchie devono stare in ammollo?

Per questa ricetta non serve l'ammollo. Sciacqua le lenticchie intere e controlla comunque le indicazioni della confezione. Assaggiale durante la cottura perché varietà diverse richiedono tempi diversi.

Posso usare lenticchie già cotte?

Sì. Sostituisci quelle secche con circa 750 g di lenticchie cotte e scolate. Prepara il soffritto, aggiungi il concentrato e unisci le lenticchie con 150 ml di acqua calda. Falle insaporire per 10-15 minuti e regola il liquido.

Quanto deve cuocere il cotechino precotto?

Segui il tempo e il metodo riportati sulla confezione del prodotto scelto. La ricetta considera un cotechino precotto da 500 g con riscaldamento indicativo di 20 minuti. Se l'etichetta richiede più tempo, avvialo prima senza abbreviare la preparazione prescritta.

Posso preparare tutto il giorno prima?

Puoi preparare le lenticchie il giorno prima e conservarle rapidamente in frigorifero in un contenitore basso. Il cotechino è più comodo da scaldare e affettare poco prima di servire. Per riscaldare una preparazione già cotta e refrigerata, porta anche il centro ad almeno 74 °C.

Questa ricetta è senza glutine e latticini?

Sì, usando il cotechino dichiarato senza glutine e senza latte previsto nella lista degli ingredienti. Controlla anche l'etichetta del concentrato di pomodoro. La ricetta contiene sedano e non è vegetariana.

Cosa faccio se le lenticchie sono troppo liquide?

Togli il coperchio e falle sobbollire per qualche minuto. Mescola con delicatezza per non schiacciarle. Fermati quando il fondo vela il cucchiaio, perché durante il riposo tenderanno ad asciugarsi ancora.

Fonti

Fonti e riferimenti consultati dalla redazione.

Cotechino con lenticchie di Capodanno

Preparazione:
15 min
Cottura:
45 min
Tempo totale:
60 min
Porzioni:
6
Cotechino a fette su lenticchie in umido con piccoli pezzi di carota e sedano

Fette morbide di cotechino precotto su lenticchie in umido con soffritto, alloro e poco pomodoro. Dosi per 6 persone e una preparazione semplice da organizzare prima della cena.

Ingredienti

  • Per le lenticchie in umido

  • Per il cotechino

Preparazione

1.

1. Controlla e prepara gli ingredienti: Leggi le istruzioni del cotechino precotto prima di iniziare. Controlla le lenticchie, elimina eventuali impurità e sciacquale sotto acqua corrente. Trita finemente cipolla, carota e sedano.

2.

2. Stufa le verdure: Scalda l'olio in una casseruola capiente. Aggiungi il trito e cuoci a fuoco medio-basso per 7-8 minuti, mescolando. Le verdure devono ammorbidirsi senza scurirsi. Se necessario, aggiungi un cucchiaio dell'acqua prevista.

3.

3. Cuoci le lenticchie: Aggiungi le lenticchie, l'alloro e 800 ml di acqua calda. Porta a leggero bollore, abbassa il fuoco e lascia sobbollire con il coperchio socchiuso per circa 25-35 minuti. Inizia ad assaggiare dopo 20 minuti. Aggiungi gradualmente l'acqua restante se il fondo si asciuga prima che le lenticchie siano tenere.

4.

4. Prepara il cotechino in parallelo: Mentre le lenticchie cuociono, prepara il cotechino secondo il metodo e il tempo indicati dal produttore. Questa ricetta considera circa 20 minuti di riscaldamento. Se la confezione prevede l'immersione della busta, lasciala integra e usa una pentola che permetta di immergerla come prescritto. Se il prodotto richiede più tempo, avvialo prima.

5.

5. Regola il fondo delle lenticchie: Quando le lenticchie sono tenere, diluisci il concentrato in poca acqua del fondo e incorporalo. Cuoci per altri 5 minuti. Togli il coperchio se il fondo è troppo liquido oppure aggiungi poca acqua calda se è asciutto. Elimina l'alloro e regola sale e pepe.

6.

6. Affetta e servi: Estrai l'eventuale busta calda con le pinze e aprila con cautela sopra un recipiente, seguendo le istruzioni della confezione. Elimina il liquido e rimuovi l'involucro esterno del cotechino. Taglia fette spesse circa 1 cm con un coltello affilato. Disponi le lenticchie calde su un piatto da portata, aggiungi le fette e servi subito.

Informazioni

  1. Le dosi danno 6 porzioni di circa 80 g di cotechino con lenticchie.
  2. Il tempo di cottura considera le due preparazioni in parallelo. Può aumentare secondo le lenticchie e le istruzioni del cotechino.
  3. Valori nutrizionali stimati per porzione. Possono variare sensibilmente secondo il cotechino scelto e il liquido eliminato.
  4. La ricetta usa cotechino precotto e non fornisce il procedimento per quello fresco crudo.

Attrezzatura

  • Casseruola capiente con coperchio
  • Pentola adatta al metodo indicato sulla confezione del cotechino
  • Colino
  • Tagliere e coltello affilato
  • Cucchiaio di legno e pinze
  • Recipiente per raccogliere il liquido della busta
  • Termometro alimentare per riscaldare gli avanzi

Allergeni

Controlla sempre le etichette degli ingredienti utilizzati.
  • Sedano
  • Controllare gli allergeni e le eventuali tracce dichiarati sul cotechino e sul concentrato di pomodoro.

Valori nutrizionali

Valori indicativi per porzione, quando disponibili.
  • Calorie: 490
  • Grassi: 26 g
  • Carboidrati: 34 g
  • Proteine: 28 g